Gezondheidelle.com
Wetenschappers zeggen dat déze hobby de gezondheid van je hersenen kan verbeteren voor 50-plussers
Als je op zoek bent naar een manier om je hersenen in topconditie te houden , is het misschien tijd om een oude hobby nieuw leven in te blazen of iets nieuws te proberen. 'Het beoefenen van hobby's is een van de beste manieren om je hersenen gezond te houden ' , zegt Vonetta Dotson, hoofd neuropsychologie aan het Brigham & Women's Hospital, auteur van Keep Your Wits About You: The Science of Brain Maintenance as You Age en oprichter en CEO van CerebroFit Integrated Brain Health.
Lees het volledige artikel bij elle.com
Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.