Wat zomertijd doet met je gezondheid volgens wetenschapper Babette Bais

De zomertijd is weer ingegaan. Voor de één heerlijk vanwege de lange, lichte avonden. Voor de ander vooral gedoe door slaapgebrek en een verstoord ritme. Maar wat doet dat ene uurtje tijdsverschil nou écht met je lichaam? En waarom waarschuwen wetenschappers voor permanente zomertijd?