Wat werkt beter bij relatieproblemen: je hart uitstorten bij chatbot Amanda of een klassieke schrijfopdracht?

Heb je ruzie met je partner? Je kunt erover schrijven in je dagboek, maar sinds kort kun je ook je hart uitstorten bij een chatbot. Het effect is ongeveer hetzelfde, blijkt uit een nieuwe Europese studie waarin een ChatGPT-creatie genaamd Amanda verrassend effectief blijkt.