Wandelen voor je mentale gezondheid: 8 x routes in en om Eindhoven

Vraag het aan een willekeurige huisarts of psycholoog en ze zullen allemaal zeggen dat wandelen goed is voor je mentale gezondheid. Volgens psycholoog.nl zorgt fysieke activiteit voor een lager risico op depressies. Gelukkig hoef je voor een ommetje of stevige wandeling niet ver te zoeken. In (de regio) Eindhoven zijn genoeg leuke routes. Hop, naar buiten!

Lees het volledige artikel bij indebuurt.nl

Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.

TagsWoensel-Noord Eindje Om Free Walking Tour

Advertentie

Gerelateerd nieuws

Bekijk alles

Binnenlandweekblad-debrug.nlgisteren 15:08

ZVS/Gevers op halve kracht langs Turkse Kracht.

SINT-MICHIELSGESTEL - ZVS hoefde zich niet al te veel in te spannen om in de beker toch simpel met Turkse Kracht af te rekenen. Waar het voor rust al ruim afstand moest nemen, kwam die er pas in de slotfase van de wedstrijd.

BinnenlandAlgemeen Dagblad29 okt

Leeftijdsgrens voor coronaprik is verhoogd naar 70 jaar, maar de animo blijft groot

Mensen met vaccinatiebriefjes in de hand lopen deze week af en aan naar de GGD-locatie in winkelcentrum WoensXL. De animo voor de coronaprik die hier wordt gegeven lijkt nog altijd groot.

Binnenlandad.nl29 okt

Kapper Michel (66) moet door ziekte na 49 jaar abrupt stoppen met knippen: ‘Ik vind het zo moeilijk om aan klanten te vertellen’

Hij had nog wel tot zijn tachtigste door willen gaan. Maar Michel de Bakker, herenkapper in Sint-Michielsgestel, is zo ziek dat het niet meer gaat. „Ik moet stoppen, met pijn in mijn hart”, snikt De Bakker. Per 1 november sluit hij de zaak.

Advertentie