Gezondheidlibelle.nl
Wandelen met gewichten: verbrand tot 45 procent meer calorieën
Dat wandelen hartstikke gezond is, wisten we al. Nu blijkt dat je dankzij een nieuwe wandeltrend 30 tot 45 procent meer calorieën kunt verbranden dan met een ‘normale’ wandeling. Het proberen waard.
Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.
