Gezondheidquest.nl
Waarom is een boswandeling in de herfst extra goed voor je immuunsysteem?
Haal je wandelschoenen maar uit de kast en trek een waterdichte tussenjas aan: het bos staat er weer prachtig bij. Het is bovendien fijn voor je lichaam, want je ademt tussen de bomen stofjes in die je gezondheid een opkikker geven. Maar stel je wandeling niet te lang uit, want in het begin van de herfst is het effect het grootst.
Lees het volledige artikel bij quest.nl
Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.
