Sporten effectiever tegen depressie dan therapie of medicijnen

Volgens Australische onderzoekers krijgen mensen die lijden aan depressie vaak in eerste instantie medicatie of een verwijzing naar een psycholoog, terwijl zij veel meer baat zouden kunnen hebben bij sporten. Zij ontdekte dat fysieke activiteit zelfs 1,5 keer effectiever is dan therapie of medicijnen.

Lees het volledige artikel bij A Healthy Life

Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.

TagsScientiasnl Carol Maher University February UniSA News-Medical Singh B J Sports Med

Advertentie

Gerelateerd nieuws

Bekijk alles

GamesIGN28 okt

PlayStation 5 - Official DualSense Prism Collection Trailer

Take a look at the DualSense Prism Collection Trailer for PlayStation 5, the latest generation of gaming hardware developed by Sony. Players can see beyond the DualSense with a colored, transparent look for the Prism Collection, including...

Vakantie & reizenElke dag vakantie28 okt

Fletcher Hotels krijgt nieuwe eigenaar uit India

Fletcher Hotels, volgens eigen zeggen de grootste hotelketen van Nederland, krijgt een nieuwe eigenaar. Het Indiase bedrijf Sunday PropTech neemt de keten over van investeerder Egeria. Voor gasten verandert er niets, want Fletcher houdt...

Binnenlandad.nl23 okt

Ongeval met letsel op de Bronnen in Beverwijk

De hulpdiensten zijn vrijdagochtend uitgerukt voor een ongeval met letsel aan de Bronnen in Beverwijk.

Advertentie