GezondheidMAX Vandaag (Blog)12 sep 2022

Spiermassa op peil houden? Zo doet u dat - MAX Vandaag

Genoeg bewegen is belangrijk voor iedereen, maar voor ouderen misschien nog net een beetje extra. Wie dit doet, blijft namelijk langer fit. Als u echter een periode niet sport, neemt de opgebouwde spiermassa af. Hoelang dit duurt en hoe u uw spiermassa op peil kunt houden, zochten wij voor u uit.

Lees het volledige artikel bij MAX Vandaag (Blog)

Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.

TagsJeroen den Uijl

Gerelateerd nieuws

Bekijk alles

BinnenlandNijkerkerveen.org11 okt

Hoevelaken steelt punten in Baarn

Met exact hetzelfde scoreverloop als vorige week tegen Valleivogels heeft Hoevelaken drie punten aan het conto toegevoegd. In de eerste helft het zorgde Jesse van den Ham voor de 1-0 voorsprong bij rust, in de tweede helft kwam de tegenstander, die ditmaal...

BinnenlandNieuws.nl11 okt

Hoevelaken wint met 1-2 bij TOV in Baarn

Hoevelaken heeft zaterdag 10 oktober met 1-2 gewonnen van TOV in Baarn. Jesse van den Ham scoorde twee keer.

BinnenlandNijkerkerveen.org4 okt

Hoevelaken met tien man langs Valleivogels

Hoevelaken heeft zaterdag tegen Valleivogels een prestatie van formaat geleverd. Ondanks dat de ploeg van Jelmer Storm zo’n tachtig minuten in ondertal speelde, bleven de punten toch in Hoevelaken. Tien tegen elf werd twee tegen één.