Gezondheidlibelle.nl
Snelwandelen of slenteren: dit is beter voor je
Als jij graag door de straten slentert moeten we je helaas teleurstellen. Het is namelijk een stuk beter voor je gezondheid wanneer je dagelijks een stuk sneller gaat wandelen. Dat blijkt uit grootschalig Brits onderzoek, dat gepubliceerd werd in het Britse tijdschrift Journal of sports medicine.
Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.

