Direct naar de inhoud

dinsdag 3 november 2026

Gezondheidrunning.be

Slechts 15 minuten bewegen kan negatief effect van bureauwerk op mentale gezondheid omkeren

Een wereldwijde studie toont aan dat onze mentale gezondheid al na twee uur continu bureauwerk begint te verslechteren, maar dat slechts 15 minuten lichaamsbeweging de effecten kan helpen keren.

Lees het volledige artikel bij running.be

Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.

Advertentie

Gerelateerd nieuws

Bekijk alles

Tech & MediaAutomatiseringsgids

Meeste techleiders kunnen AI-beslissingen niet uitleggen

Slechts 5% van de techleiders heeft er alle vertrouwen in dat zij de beslissingen van hun AI-systemen kunnen uitleggen. Dat blijkt uit het State of Responsible AI-rapport 2026 van analyticsbedrijf FICO, opgesteld in samenwerking met...

Advertentie