Gezondheidrunning.be
Prof. deelt tips over hoe je veroudering kan afremmen via voeding: "Antioxidanten zijn levensbeschermers
Net als beweging speelt ook voeding een rol in het gezond ouder worden. Helaas worden we overspoeld met voedingsadviezen en is het moeilijk om feiten van fictie te onderscheiden. Welke voedingsmythes hoeven we niet langer te geloven? Zijn er daadwerkelijk superfoods die ons jong houden? En welke voedingsgewoontes kunnen ons leven verlengen? Voor het nieuwste RunningBE-magazine spraken we erover met doctor ingenieur Eric De Maerteleire, al jarenlang expert op het gebied van voeding, gezondheid en veroudering.
Lees het volledige artikel bij running.be
Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.
