zondag 1 november 2026Landelijk en regionaal nieuws
4.497 nieuwsberichten in de afgelopen 24 uur, uit 765 bronnen.
GezondheidScientias
Goed nieuws voor vrouwen: zij hoeven veel minder te sporten om toch de voordelen te ervaren van een work-out. Alhoewel sporten voor iedereen gezond is, geldt dat voor vrouwen nu dus des te meer.
Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.
Gezondheidgezondnu.nl
Je hoeft echt niet voor iedere portie beweging je sportschoenen aan te trekken. Ook de trap naar boven is al een prima work-out. Uit grootschalig Brits onderzoek blijkt dat zo'n dagelijkse klim verrassend veel oplevert voor je hart en...
Voedinggezondnu.nl
Sommige supermarktzalmen krijgen tegenwoordig voer met kippenmeel. Dat roept vragen op over de omega-3 in zalm. Onderzoek laat zien dat visvoer invloed kan hebben op de voedingswaarde. Lees hoeveel zalm je per week nodig hebt volgens het...
Gezondheidflowmagazine.nl
Zuchtend ‘het is bijna weekend…’ roepen op woensdagochtend, de tijd langzaam zien wegstrijken of zonder energie achter je bureau plaatsnemen. Maar die zogenoemde rust-out – of in de volksmond bore-out – blijkt niet zonder risico.