Opmerkelijk: je verbrandt met kort bewegen meer energie dan met lange trainingen

Kleine stukjes beweging kunnen een groot verschil maken, blijkt uit nieuw onderzoek door wetenschappers van de Universiteit van Milaan. De Italianen hebben ontdekt dat we bij elkaar opgeteld veel meer energie verbruiken tijdens een serie korte inspanningen, dan wanneer we hetzelfde totaal aan beweging in één keer uitvoeren.

Lees het volledige artikel bij Scientias

Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.

TagsUniversiteit Scientiasnl Francesco Luciano

Advertentie

Gerelateerd nieuws

Bekijk alles

BinnenlandWeert de gekste6 uur geleden

SV Laar speelt met 2-2 gelijk tegen koploper Kampong

Zondag 1 november waren de mannen van SV Laar te gast bij de grootste omnisportvereniging van Nederland, het Utrechtse SV Kampong, vooral bekend om de prestaties van de hockeyafdeling. In een wedstrijd waarin de gastheren wat dominanter...

Binnenlandvoetbalbrabant.nl7 uur geleden

SV Reeshof wint topper van FC Tilburg en beleeft emotionele rentree na 510 dagen

SV Reeshof heeft de Tilburgse derby tegen koploper FC Tilburg met 2-0 gewonnen. De ploeg van trainer Martijn van Wanrooy speelde geduldig en volwassen en trok de wedstrijd dankzij doelpunten van Bion Venhoeven en Mitch Jansen naar zich toe.

VoetbalAlgemeen Dagbladgisteren 17:11

LIVE eredivisie | Erop en erover: Sparta gaat na bliksemstart FC Groningen plots aan de leiding via Zonneveld

Sparta Rotterdam kent tot nu toe een moeizaam seizoen en verkeert in de onderste regionen van de eredivisie. FC Groningen wil zich juist revancheren na de verrassende bekernederlaag tegen FC Emmen. Volg het duel in de Euroborg hier vanaf 16.

Advertentie