Direct naar de inhoud

woensdag 28 oktober 2026

Gezondheidmetronieuws.nl

Op je telefoon scrollen voor het slapengaan? Dit doet het met je nachtrust

Je ligt in bed en raakt gevangen in het eindeloze scrollen door alle social media-apps. Klinkt onschuldig, maar volgens nieuw onderzoek is dat het niet. Elk extra uur dat je aan het scrollen bent, verkort je nachtrust met bijna een half uur.

Lees het volledige artikel bij metronieuws.nl

Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.

Advertentie

Gerelateerd nieuws

Bekijk alles

Marketingmarketingreport.nl

Tisha van Lammeren CEO Odido

Laura van Gestel is door Odido per 1 maart 2026 benoemd tot senior manager brandstrategie, communicatie en sponsoring

Advertentie