Gezondheidgezondheidenwetenschap.be
Onderzoek vindt verband tussen hobby en mentale gezondheid
Als je je goed in je vel wil voelen, dan is het belangrijk om regelmatig te bewegen, vrienden te maken en mindful te zijn. Volgens een artikel in Knack Weekend van 23 januari 2025 mogen we ‘een hobby zoeken’ toevoegen aan dat lijstje adviezen. Een hobby zou immers een positief effect hebben op onze mentale gezondheid.
Lees het volledige artikel bij gezondheidenwetenschap.be
Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.