Gezondheidgezondheid.be
Omgaan met emoties: durven voelen
“In onze (westerse) samenleving heerst nog altijd de overtuiging dat het tonen van je emoties een teken van zwakte is. ‘Kop op’, ‘Droog je tranen’, ‘Niet huilen’, ‘Hou je taai’, ‘Stel je niet zo aan’. Het zijn uitspraken met de subtiele boodschap dat we onze emoties niet zouden moeten toelaten, laat staan tonen.” Maar dat wreekt zich, zo vertelt psychologe Marissa van der Sluis in haar boek Echte Connectie.
Lees het volledige artikel bij gezondheid.be
Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.