Nieuwe studie bevestigt:"Vanaf 7.000 stappen per dag maak je grote mentale én fysieke gezondheidswinst"

Ook bij 7.000 stappen per dag verlaag je al het risico op hart- en vaatziekten, diabetes type 2, dementie en depressie. Dat besluiten onderzoekers in een nieuwe grootschalige studie in het medisch tijdschrift 'The Lancet'

Lees het volledige artikel bij vrt.be

Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.

TagsLancet

Advertentie

Gerelateerd nieuws

Bekijk alles

Gezondheidhln.be30 okt

“Manosfeer moet gezien worden als probleem van volksgezondheid, zoals roken”

De ‘manosfeer’ moet door de overheid gezien worden als een probleem van volksgezondheid, zoals roken of obesitas. Dat stellen onderzoekers in een studie die verscheen in het gerenommeerde Britse tijdschrift ‘The Lancet’.

Gezondheidhln.be30 okt

Steeds meer jonge vrouwen krijgen borstkanker, zoals zus (38) van Lize Feryn: hoe komt dat? “Levensstijl speelt een grotere rol dan gedacht”

Mira Feryn (38), de zus van actrice Lize (33), heeft te horen gekregen dat ze borstkanker heeft. En ze is lang niet de enige. België heeft de hoogste incidentie van borstkanker per inwoner in Europa en het aantal jonge patiënten stijgt.

Advertentie