Gezondheid·speld.nl·19 mrt

Man die al koud douchte voor gezondheid kan alternatief nu ook niet meer betalen

​De 34-jarige Michiel Wuurkes begon in 2023 met koud douchen nadat hij bij een podcast hoorde dat Ronaldo dat ook deed, en doet het nu nog steeds omdat hij het alternatief niet kan betalen. “Ik deed het elke ochtend vrijwillig, twee minuten ijskoud”, zegt hij. “Mijn vrienden verklaarden me voor gek, maar nu doen ze het ook, en al zou ik terugwillen naar warm douchen, het gaat niet.”