Gezondheidmetronieuws.nl3 apr 2025

Langer leven? Ga eens wat vaker op de grond zitten

Zit je op dit moment op een bureaustoel, bank of eettafelstoel? Dan heb je volgens een bekende langlevenspecialist misschien iets te veel luxe. Want wie langer wil leven, kan volgens Dan Buettner, oprichter van organisatie Blue Zones en expert in gezond oud worden, beter wat vaker op de grond gaan zitten.

Lees het volledige artikel bij metronieuws.nl

Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.

TagsLen de Nys Blue Zones Nicoya Dan Buettner Japanse Okinawa

Gerelateerd nieuws

Bekijk alles

Binnenlandflessenpostuitegmond.nl2 okt

Gezien in het programma Binnenste Buiten van NCRV-KRO

Alsjeblieft, help ons! Zoals jullie weten strijden we al bijna een jaar om onze flat overeind te houden en bij jullie in Egmond te kunnen blijven. We zijn erg moe maar tegelijk ook strijdbaar.

BinnenlandDe Gelderlander11 okt

Waarom in dit Italiaanse dorp zo veel vrouwen de 100 halen: genen, eten en veel lopen

Als je oud wilt worden, moet je op Sardinië gaan wonen én vrouw zijn. Het dorpje Bolotana wordt beschouwd als een nieuwe blue zone in de wereld. Het heeft na Hongkong het hoogste aantal 100-jarige vrouwen ter wereld.