GezondheidA Healthy Life
Koffie vertraagt biologische veroudering, maar vier kopjes is genoeg
Je dagelijkse koffieritueel zou je weleens jonger kunnen houden dan je denkt. Nieuwe bevindingen laten zien dat mensen die regelmatig koffie drinken langere telomeren hebben en dat is goed nieuws voor je biologische leeftijd. Telomeren zijn als het ware beschermkapjes aan de uiteinden van je DNA. Ze worden met het ouder worden steeds korter, wat normaal is. Hoe lang je telomeren zijn, zegt dus iets over hoe snel je cellen verouderen.
Lees het volledige artikel bij A Healthy Life
Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.