Gezondheid·A Healthy Life·22 sep 2022

Is havermelk gezond of ongezond?

Hoewel we in de volksmond over havermelk spreken, staat er vanwege strenge wetgeving op het pak zelf altijd haverdrink vermeld (1). Deze ‘havermelk’ is de laatste jaren extreem populair geworden en heeft ‘sojamelk’ inmiddels van de plantaardige melktroon gestoten (2). Havermelk is niet zonder reden hip, de smaak is zeer romig en de druk op het milieu extreem laag (3). Hoge bomen vangen veel wind, dus het is logisch dat er eens kritisch naar havermelk gekeken zou gaan worden…