Gezondheidmenshealth.nl
‘Ik at en dronk waar ik zin in had’: hoe Mark (29) gezonde gewoontes nu volhoudt
Sommige veranderingen beginnen met een groot voornemen, andere met een nieuw hoofdstuk. Voor Mark Vermue (29) begon dat hoofdstuk toen hij ging samenwonen met zijn verloofde Lana: een frisse start. Hoewel hij als buurtsportcoach bij Buurtteams Vlissingen dagelijks bezig is met bewegen en gezondheid, merkte hij dat hij zelf niet meer zo fit was als eerder. Dat moest anders.
Lees het volledige artikel bij menshealth.nl
Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.
