Holy guacamoly: is een wijntje met je vriendinnen tóch gezonder dan je avocadotoast en smoothie?

Je slaat een avondje uit over omdat je morgen vroeg naar de gym wil. Je cancelt een lunch met je collega’s, want dat past niet in je mealplan . Je skipt dat feestje omdat je me-time nodig hebt en je skincare routine niet wilt missen. Lekker bezig met je gezondheid?