Gezondheidhln.be
“Het doet doorgaans meer kwaad dan goed”: diëtist beoordeelt 9 voedingssupplementen
We slikken massaal supplementen met vitamines en mineralen. Volgens studies zou meer dan de helft van alle Belgen er minstens eentje nemen. Maar in de meeste gevallen is dat helemaal niet nodig. Welke vitamines en mineralen moeten écht worden aangevuld? En welke risico's brengt een teveel met zich mee? Michaël Sels, innovatiemanager klinische voeding van het UZA, neemt negen supplementen onder de loep. “Te veel extra zink innemen, kan diarree veroorzaken.”
Lees het volledige artikel bij hln.be
Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.
TagsSels
