Gezondheidgezondnu.nl
Hersenmist na corona? Deze 'vergeten' groente kan volgens neurologen een verschil maken
Hier komen rode bieten in beeld. Deze oer-Hollandse groente is uitzonderlijk rijk aan nitraten. In het lichaam worden deze nitraten omgezet in stikstofmonoxide, een molecuul dat helpt de bloedvaten te ontspannen en te verwijden. Dit proces, zo tonen diverse studies gepubliceerd in wetenschappelijke tijdschriften zoals de Journal of Neurology , kan de bloedtoevoer naar de hersenen verbeteren. Een betere doorbloeding betekent meer zuurstof en voedingsstoffen voor de hersencellen, wat kan bijdragen aan een helderder gevoel.
Lees het volledige artikel bij gezondnu.nl
Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.
