Gezondheid·hln.be·3 sep

Heb je te hoge cholesterol? Waarom granen bij het ontbijt en aardappelen ’s avonds net gezonder kunnen zijn

Een recente studie ontdekte de mogelijke gevaren van een koolhydraatarm dieet. Er zou namelijk een link bestaan tussen stijgende cholesterolwaarden en zo’n koolhydraatarm dieet. Maar hoe komt dat? Diëtist Michaël Sels legt uit wie zo’n ketodieet het best vermijdt. “Schrappen in je dieet maakt je niet per se gezonder.”