Direct naar de inhoud

dinsdag 27 oktober 2026

Gezondheiddecheckers.be

Factcheck: Eenzaamheid is even schadelijk als het roken van 15 sigaretten per dag

Op Libelle.nl staat de volgende quote van onderzoekster Julianne Holt-Lunstad: ‘Een gebrek aan sociale connectie heeft hetzelfde effect op de gezondheid als het roken van vijftien sigaretten per dag.’ Eenzaamheid en sociale isolatie verminderen de levensverwachting, grotendeels als gevolg van ongezonde eet- en leefgewoonten. De impact van eenzaamheid op de gezondheid is veel kleiner dan 15 sigaretten per dag roken. Deze uitspraak van Julianne Holt-Lunstadt is gebaseerd op een eigen overzichtsonderzoek van 2010, waarbij ze eenzaamheid en sociaal isolement vergeleek met 10 levensstijlfactoren, waaronder de 15 sigaretten. Die vergelijking gaat niet op, aangezien veel eenzame mensen er ongezonde leefgewoonten op na houden.

Lees het volledige artikel bij decheckers.be

Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.

Advertentie

Advertentie