Gezondheidlibelle.nl
Expert vertelt: zo eet je minder calorieën door meer te kauwen
Gezonder leven en op je voeding letten kan op meerdere manieren: letten op je calorie-inname, je suikerinname beperken en meer bewegen. Uit onderzoek blijkt dat textuur, en dus kauwen, ook invloed heeft op je eetgedrag én op je gewicht. De expert legt uit hoe dat zit.
Lees het volledige artikel bij libelle.nl
Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.
TagsGuido Camps
