Expert legt uit: hier moet je op letten bij een zoutarm dieet - Margriet

Als je een hoge bloeddruk of een nieraandoening hebt, kan je arts of diëtist je een zoutarm dieet voorschrijven. Maar niet alleen dan is het verstandig om te kijken naar je zoutinname. De meeste Nederlanders krijgen namelijk te veel zout binnen en zouden best wat kunnen minderen voor een betere gezondheid.