Direct naar de inhoud

zaterdag 31 oktober 2026

Gezondheidquest.nl

Erik Scherder over wandelen: '20 minuten wandelen geeft je brein al een boost'

Hoogleraar neuropsychologie Erik Scherder en cardioloog Leonard Hofstra hebben een missie: ze willen je gezonder leren leven. In deze column leggen ze je om en om uit hoe. Met deze week Erik Scherder: ‘Twintig minuten wandelen geeft je brein een boost.’

Lees het volledige artikel bij quest.nl

Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.

Advertentie

Gerelateerd nieuws

Bekijk alles

Advertentie