donderdag 29 oktober 2026Landelijk en regionaal nieuws
6.371 nieuwsberichten in de afgelopen 24 uur, uit 983 bronnen.
Gezondheidwelingelichtekringen.nl
Wie slecht slaapt, krijgt vaak het advies om meer te bewegen. Maar welke vorm van beweging werkt het beste? Volgens een nieuwe analyse van tientallen onderzoeken is er één duidelijke winnaar: intensieve yoga.
Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.
Binnenlandamsterdamsdagblad.nl
Door Redactie op 20 oktober 2026, 11:34 uur · Aangepast: 2 uur geleden
BinnenlandInfo Leek
Leek – Fitclub Rodenburg in Leek breidt het aanbod aan groepslessen verder uit. Met maar liefst 14 verschillende lessen en 50 lesmomenten per week biedt de sportschool een bijzonder gevarieerd en uitgebreid programma.
Gezondheidmenshealth.nl
Goed eten is voor de wereldberoemde Mick Jagger minstens zo belangrijk als trainen. Maar op zijn 83e is de zanger niet bezig met een sixpack of grotere spieren. Hij wil vooral voldoende energie hebben om zijn intensieve trainingsroutine vol te houden.