Gezondheid·hln.be·20 jul

Eén op de drie vrouwen krijgt dementie: wat kan je zelf doen om het risico te verlagen? Neuroloog geeft 7 tips

Dementie treft één op de drie vrouwen en één op de vijf mannen. Toch heb je meer invloed op je risico dan lange tijd werd gedacht. Volgens nieuwe richtlijnen van de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) kan tot 45 procent van de gevallen voorkomen of uitgesteld worden. Neuroloog Tim Van Langenhove (UZ Gent) legt uit welke zeven cruciale gewoonten je daarbij kunnen helpen. “Ga elke dag naar de sauna en laat je oren geregeld nakijken.”