Gezondheidkliknieuwsdemaasdriehoek.nl
Écht iedereen kan met Ingrid mee SlowRunnen of PowerWalken
GENNEP | De hardloopsport kan behoorlijk intimiderend zijn voor beginners. Gehuld in snelle schoenen, kekke kleding en bewapend met smartwatches en apps kunnen lopers met al wat meer kilometers in de benen een behoorlijk ontmoedigend effect hebben op de hardloper die ‘net komt kijken’. Maar, je loopt voor jezelf, voor je eigen gezondheid, lichamelijk én mentaal. Om dié reden wint SlowRun aan populariteit. De Gennepse Ingrid den Boer geeft sinds 2,5 jaar cursussen SlowRun en PowerWalk.
Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.