Direct naar de inhoud

woensdag 28 oktober 2026

GezondheidAlgemeen Dagblad

‘Door al het neplicht slapen we gemiddeld zo’n anderhalf uur per nacht minder’

Als stadsmens is gedragspsycholoog Chantal van der Leest helemaal gewend aan een verlichte wereld, ook ’s avonds en ’s nachts. Maar eigenlijk is dat helemaal niet gezond voor een mens. Vandaar haar pleidooi: even dimmen svp.

Lees het volledige artikel bij Algemeen Dagblad

Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.

Advertentie

Advertentie