Gezondheid·linda.nl·4 mrt

Deze workshops biedt je hulp voor je mentale gezondheid

Tijdens de mental health workshops die deze organisaties samen organiseren krijg je niet alleen theorie. Hier leer je hoe je die kritische stem in je hoofd herkent én er iets aan doet. Of je nou worstelt met stress, je zelfbeeld of gewoon behoefte hebt aan wat meer rust in je hoofd, je krijgt praktische tools aangereikt die je meteen kunt gebruiken. Ervaren trainers op het gebied van mentale gezondheid begeleidt je stap voor stap. Daarbij helpt ook ambassadeur Zoë Tauran. De zangeres schreef haar nieuwste release ‘