De een heeft het snel koud, de ander loopt nog in een T-shirt: ‘Maakt uit hoeveel bruin vet je hebt’

Het is plots flink kouder, de verwarming blijft bij sommigen uit en voor koukleumen is dat een marteling. Kun je jezelf trainen om lage temperaturen te verdragen? Of eens een koukleum, altijd een koukleum? Thermofysiologen Hein Daanen en Boris Kingma geven zes praktische tips om op te warmen.