Gezondheidhln.be
“De apps beloven dat ik na een maand strakker in mijn vel zal zitten én toch alles mag eten”: onze journalist test 4 AI-dieetapps
AI-dieetapps zijn in opmars, maar helpen ze je echt bij het afvallen? Onze journaliste Jiska Agten test het een week lang uit en trackt álles wat er in haar mond gaat. Bij elke maaltijd vertelt de app haar hoeveel calorieën ze binnenspeelde, maar klopt dat? En valt ze er echt sneller door af? HLN-diëtist Sanne Mouha kijkt mee: “Zo weinig marge voor tussendoortjes, dat zou ik zelf niet trekken.”
Lees het volledige artikel bij hln.be
Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.
