Gezondheidnewsmonkey.be18 okt

Dagelijks wandelen zorgt voor een betere geestelijke gezondheid bij tieners

Recent onderzoek onder meer dan 5.500 kinderen, met een gemiddelde leeftijd van 12 jaar, wijst op een sterk verband tussen meer dagelijks lopen en minder psychische problemen. De studie, gepubliceerd in JAMA Network Open, maakte gebruik van gegevens uit het Adolescent Brain Cognitive Development-project om te onderzoeken hoe beweging invloed heeft op de ontwikkeling van de hersenen en emotionele stabiliteit.

Lees het volledige artikel bij newsmonkey.be

Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.

TagsJama Network Open Fitbit-apparaten

Gerelateerd nieuws

Bekijk alles

Gezondheidkekmama.nl18 okt

Vroeg in de puberteit? Nieuw onderzoek wijst op deze verborgen risico’s voor je gezondheid

Als eerste van de klas borsten krijgen of ineens flink de lucht in schieten terwijl je vriendjes nog volop kind zijn: vroeg in de puberteit komen is niet altijd een pretje. Nu blijkt uit nieuw onderzoek dat het ook gevolgen kan hebben voor de mentale...

Voedingvietnam.vn17 okt

Moeders die vis en schaaldieren eten, hebben een lager risico dat hun baby's last krijgen van koliek en eczeem.

Regelmatige consumptie van zeevruchten en vis door moeders tijdens de zwangerschap kan een belangrijke rol spelen bij het voorkomen van koliek en eczeem bij pasgeborenen, volgens nieuw onderzoek gepubliceerd in het tijdschrift JAMA Network Open.

Gezondheidbedrock.nl12 okt

Waarom slechts 5000 stappen per dag depressies kunnen verminderen

Met alle health guru’s en apps die je op weg helpen naar een fittere en gezondere versie van jezelf , ben je waarschijnlijk teleurgesteld als je niet aan jouw dagelijkse 10.000 stappen komt. En die 10.000 stappen zijn fors als je de hele dag op kantoor...