Direct naar de inhoud

zondag 1 november 2026

Gezondheidrunners.nl

Barefoot running: is hardlopen op blote voeten een hype of echt gezond?

Hardlopen op blote voeten, oftewel barefoot running, is populairder dan ooit. Veel lopers zweren erbij, maar is het eigenlijk wel goed voor je? En waar moet je opletten als je het wilt proberen? We vroegen het aan (sport)podotherapeut Bram van Waes.

Lees het volledige artikel bij runners.nl

Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.

Advertentie

Gerelateerd nieuws

Bekijk alles

Advertentie