GezondheidA Healthy Life
9 alternatieven voor koffie (en waarom je ze moet proberen)
Als je op zoek bent naar een alternatief voor koffie, probeer dan eens dranken als matcha-thee, cichoreikoffie of rooibosthee. Sommige alternatieve opties kunnen zelfs extra gezondheidsvoordelen bevatten. Koffie is voor velen de favoriete ochtenddrank, terwijl anderen het om verschillende redenen niet drinken. Voor sommigen kan de hoge hoeveelheid cafeïne – 95 mg per portie – nervositeit en opwinding veroorzaken, ofwel “de kriebels”. Voor anderen kan koffie spijsverteringsproblemen en hoofdpijn veroorzaken. Velen houden gewoon niet van de bittere smaak vinden hun gebruikelijke kopje koffie ‘s ochtends saai worden. Hier zijn 9 heerlijke alternatieven voor koffie die je kunt proberen.
Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.
