Gezondheidmenshealth.nl
5 gram creatine is de standaard: 'Maar dit is niet genoeg!'
Creatine is populairder dan ooit. En terecht. Maar is de aanbevolen dosering van 5 gram per dag wel genoeg? Waarschijnlijk niet. Nieuw onderzoek laat zien dat jouw dagelijkse schepje creatine wel wat groter mag.
Lees het volledige artikel bij menshealth.nl
Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.
TagsCandow