20 jaar Murph: de pittige cross-fit workout met een grote betekenis

The Murph Challenge blies afgelopen maand twintig kaarsjes uit. De echte sportschool en crossfitfanaten zullen ongetwijfeld hebben gehoord van deze pittige cross-fit uitdaging en sommigen zullen de challenge misschien wel hebben voltooid. Voor als je het nog niet wist: in dit artikel lees je wat de oorsprong is van deze brute workout.