Entertainment·Weekblad Party·2 jul 2023

Is je relatie een sleur: samen sporten helpt enorm!

We weten allemaal dat sporten gezond voor je is. Maar wist je ook dat het een enorme oppepper voor je relatie is? Sporten is goed voor zowel je mentale- als je fysieke gezondheid. Is de motivatie om te gaan sporten bij jou soms ver te zoeken, maar zou je wel vaker willen gaan? Misschien dat samen sporten met je partner een idee zou kunnen zijn. Uit onderzoek blijkt dat 43% van de koppels die samen gingen sporten, aangaf dat dit een positief effect op de relatie had. Zo gaven mensen aan dat ze het sporten zagen als quality time en/of de partner hierdoor aantrekkelijker vonden.