Dier & natuurNatuurbericht.nl
Groene tips tegen winterdips
Een winterdepressie bestaat, zeggen klinisch psychologen in Nederland en wereldwijd, volgens een artikel in Trouw van 16 januari. Veel mensen voelen zich somber en lusteloos in de winter. Ze hebben weinig energie en willen vooral veel slapen en eten. Naar schatting lijdt 3 procent van de Nederlanders aan winterdepressie, en 8,5 procent heeft last van een mildere vorm, de winterblues. Winterdepressie komt drie tot vier keer zo vaak voor bij vrouwen als bij mannen. Vaak blijkt een daglichtlamp te werken. Of mensen zoeken de zon op in de winter.
Lees het volledige artikel bij Natuurbericht.nl
Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.
