BinnenlandLopsternijs
Zweten en zwemmen in zoutwaterbad
Dijkema Training komt deze zomer met een combinatie van krachttraining en zwemmen tijdens een unieke lessenreeks in het Zoutwaterbad KP Zijl. Vijf zaterdagen lang staat er iedere week van 11:30 tot 12:30 uur een compleet nieuwe workout op het programma. Krachttraining op de badrand wordt afgewisseld met zwemmen, waardoor geen enkele training hetzelfde is.
Lees het volledige artikel bij Lopsternijs
Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.
