Binnenland·Algemeen Dagblad·18 jun

Zo sport je veilig bij tropische temperaturen: van slushpuppy tot minder intensief trainen

Je Strava-doelen aanpassen en slushpuppy’s drinken: sporters kunnen de komende dagen voorbereidingen treffen voor het tropische weer dat eraan komt. Tim Veneman is inspanningsfysioloog bij het Sportmedisch Centrum van het Jeroen Bosch Ziekenhuis. Hij legt uit wat het beste werkt. „Als je lichaamstemperatuur daalt, heb je een buffer.”