Zo gebruik je WhatsApp om nooit meer iets belangrijks te vergeten

Psycholoog Thijs Launspach is psycholoog en stressexpert en auteur van het boek Fokking druk . Hij verwondert zich over het moderne werken en geeft elke week tips voor meer geluk en minder stress op je werk. Vandaag: appje aan jezelf

Lees het volledige artikel bij De Gelderlander

Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.

TagsThijs Launspach To Do Fokking Evernote Notion

Advertentie

Gerelateerd nieuws

Bekijk alles

BinnenlandDe Gelderlander26 okt

12-jarigen met een schermtijd van 6 uur: ‘Kabinet zou het moeten afraden’

Veel kinderen hebben een smartphone en hebben ze zo’n ding, dan zijn ze vaak direct verslaafd. Ze kunnen en willen niet meer zonder. Het is lastig om er als ouders weerstand tegen te bieden, want wij zijn vaak net zo verslaafd, zegt...

Tech & MediaDraadbreuk18 okt

Alles over Loes: de Nederlandse AI-assistent

Deze zomer kwam Loes ineens volop in het nieuws, onder meer bij het FD, RTL Nieuws en BNR. In september haalde HostYourAI een eerste investeringsronde op, onder leiding van het Benelux-fonds Volta Ventures. Het bedrag is niet bekendgemaakt.

BinnenlandDe Gelderlander12 okt

Iedere baan kent zo zijn stressmomenten: ‘Halverwege een presentatie, ben ik al door mijn tijd heen’

Een crisis precies tijdens jouw dienst, een collega die ineens ziek blijkt te zijn of falend internet als je een deadline moet halen. Iedereen heeft weleens stress. Maar daar kun je ook rare dingen van gaan doen, weet psycholoog Thijs Launspach.

Advertentie