BinnenlandDe Schakel Barendrecht
Zo blijf je ook fit en gezond na je 60e
Nederland krijgt steeds meer senioren omdat we vanwege betere gezondheidszorg nu eenmaal gemiddeld steeds ouder worden. Ouder worden is natuurlijk prima, maar dan moet je wel een beetje fit en gezond blijven. Daarom besluiten steeds meer senioren om hun conditie op peil te houden. Hoe langer je fit blijft, hoe kleiner de kans dat je valt, een heup breekt en vervolgens in de lappenmand belandt. Ouderen die ten val komen en daar letsel aan over houden overlijden vaak binnen anderhalf jaar na dit incident. Voorkomen is dus zeker heel belangrijk.
Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.
