BinnenlandDe Gelderlander
Zo bereid je je kind nu al voor op de wintertijd: ‘Schuif elke dag alles een kwartiertje op’
De klok wordt dit weekeinde verzet: als ’ie in de nacht van zaterdag op zondag 03:00 uur tikt, springt de klok een uurtje terug - naar 02.00. Een uur extra slapen dus, tenzij je een baby, dreumes of peuter hebt die de memo over wintertijd niet heeft ontvangen. Baby- en kinderslaapcoach Simone Meijer van MOON slaapcoaching deelt wintertijdadviezen voor kleintjes tot 4 jaar. ,,Het is belangrijk dat je het bedritueel voorspelbaar houdt.’’
Lees het volledige artikel bij De Gelderlander
Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.