Binnenlandrodi.nl
Zo bereid je je als deelnemer voor op de Dam tot Damloop 2025
REGIO – De Dam tot Damloop is méér dan een sportieve uitdaging; het is een feest voor body én mind. Of je nu een doorgewinterde hardloper bent of recreatief meedoet, een goede voorbereiding bepaalt in hoge mate hoe je deze iconische 10 Engelse Mijl (16,1 km) van Amsterdam naar Zaandam zult ervaren. Hieronder lees je alles wat je nodig hebt om fitter, zelfverzekerder en veiliger aan de start te verschijnen.
Lees het volledige artikel bij rodi.nl
Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.
